Alfonso Caycedo, médico neuropsiquiatra, fundador en 1960 de una nueva escuela científica, la Sofrología, palabra derivada del griego (Sos: armonía, phren: mente y logos: tratado). Hoy se inaugura en Barcelona el primer Congreso Mundial de Sofrología.
- ¿No nos conocemos por dentro?
- Comprobado científicamente, ni en el plano psicológico, neurológico ni orgánico. El cerebro de una persona normal no utiliza más que un 40% de su capacidad, eso ya lo sabía la psicología oriental.
- ¿Yoga, yoga, yoga?
- Creo que el yoga de la India es muy difícil de traspasar a Occidente pero sí se puede hacer con técnicas positivas del yoga, el dumo del Tibet y el zen japonés.
- Soy excéptico, nervioso, pesimista, neurótico de ansiedad, y trabajo contra reloj. ¿Tengo cura?
- 1º elimine el escepticismo, no le pido confianza sino posición neutra. Así podría iniciarse un entrenamiento.
- Será cuestión de empezar a meditar...
CARTA DEL LECTOR: 2 Septiembre 2.012. Sospecho, Manuel, que no empezaste a meditar ; el caso es que poco tiempo después de la entrevista enfermaste y no tuviste cura. Será que no conseguiste eliminar tu recalcitrante escepticismo. ¿Sabes que poco antes el Dr. Caycedo me había dado clases de Sofrología que tampoco aproveché?
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